Krijg een Boost met Tarwegras
De verrassende gezondheidsvoordelen van tarwegras Ooit gehoord van tarwegras? Het is een superfood dat steeds populairder wordt bij gezondheidsbewuste mensen. Deze groene plant ziet er misschien bescheiden uit, maar..
Lijnzaadolie een gezonde toevoeging
De gezondheidsvoordelen van lijnzaadolie Als je jouw algehele gezondheid wilt verbeteren, kan lijnzaadolie een deel van het antwoord zijn. Dit goedkope en gemakkelijk verkrijgbare supplement heeft vele..
Is gebroken lijnzaad gezond?
De gezondheidsvoordelen van gebroken lijnzaad Lijnzaad wordt al eeuwenlang gebruikt als voedselbron, maar de laatste jaren is het steeds populairder geworden om te gebruiken in gezondheidssupplementen en..
Een positief leven en Denken
Positief denken en meer uit jezelf halen Positief denken is belangrijk. Het zorgt ervoor dat je je goed voelt en het helpt je om je doelen te bereiken. Door positief te denken, raak je geïnspireerd en ga je meer..
Hennepolie een uitstekende bron
De vele voordelen van hennepolie Hennepolie is een natuurlijk product dat al eeuwenlang wordt gebruikt vanwege zijn geneeskrachtige eigenschappen. Maar pas sinds kort beginnen mensen zich het ware potentieel van..
E-nummers
Wat zijn E-nummers en waarom zou je er iets om geven? Heb je ooit naar de ingrediëntenlijst van een voedingsmiddel gekeken en je afgevraagd wat al die getallen betekenen? Die mysterieuze \”E-nummers\” vind..
Vitamine B12
Wat is B12 en waarom heb je het nodig? Vitamine B12, ook bekend als cobalamine, is een essentiële vitamine die het lichaam helpt draaiende te houden als een goed geoliede machine. Dit is wat je moet weten..
Amalaki is een natuurlijke bron van viamine C
De vitamine C in Amalaki wordt gemakkelijk opgenomen Hij wordt de Indiase kruisbes genoemd en komt van het Sanskrietwoord Amla wat \’zuur\’ betekent. Onze kruisbes is veel minder hard en minder stevig dan deze..
Eiwitten en Aminozuren
Het belang van eiwitten Het menselijk lichaam breekt de eiwitten (proteïnen) in het voedsel af tot aminozuren voor de aanmaak van lichaamseigen eiwitten en als energiebron. Eiwitten vormen een bestanddeel van..
Dementie is een ziekte die de hersenen beïnvloed
De ziekte van Alzheimer komt het meest voor Als gevolg hiervan kunt uw volgende eenvoudige dagelijkse taken mogelijk niet goed meer uitvoeren. In het begin zal men bijvoorbeeld moeite hebben om medicijnen correct in..
Toevoegingen in fabrieksvoedsel
De verborgen gevaren van ultra verwerkte fabrieksvoeding en de toevoegingen Als je probeert gezond te blijven, dan weet je dat het belangrijk is om te letten op wat je eet. Maar wist je dat niet alle bewerkte..
Eiwit voor een sterkere en gezondere opbouw
Wat is eiwit en waarom je het nodig hebt Eiwit is een essentiële voedingsstof voor iedereen, ongeacht je dieetvoorkeuren. Het is een bouwsteen voor het lichaam, die ons energie geeft en onze weefsels, spieren en..